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標題: 床墊的知識分享 [打印本頁]

作者: 豬老大 時間: 2009-10-31 15:53 標題: 床墊的知識分享

現代人對睡眠的品質相當重視，所以對於床墊的要求也相對的提高，但是往往都被過度的床墊行銷手法所蒙蔽，一般來說床墊對人的睡眠是占有相當的程度，不過一般消費者卻不知道該如何選擇床墊，不知道應該花費多少費用才算合理，現在我們就來告訴您床墊的知識。    一般來說現今的床墊不外乎有兩大類，一是硬式床墊，二是軟式床墊。就現在的硬式床墊大多都是連結式床墊也就是傳統式床墊，其類型還有分很多種，在這就先不細說，而軟式床墊現今都是以獨立筒床墊為主，這也都是因為獨立筒床墊是屬於較新的產品，故也被現今市場大大的推崇。
   在這提供給各位消費者一個觀念，床墊並不是比較哪一種比較好，而是選擇哪一種適合您自己的需求才是重點。很多人都認為傳統式床墊比較差，這是錯誤的想法，選擇床墊是要找尋符合自己的身體感受，並不是獨立筒床墊乳膠墊或者是記憶膠墊...等等就比較好，是要依照您原本所使用的床墊硬度來做變化。
   現今大多數床墊行銷都推崇獨立式床墊、乳膠墊...等等。這都是因為這些床墊是屬於反作用力較小，是較容易吸收人體重量，而不會產生過度的反彈力。
   一般人都認為當人睡在床墊上彈簧是屬於靜止的狀態，這是不對的，一個彈力較強硬的床墊是會在您睡眠時不斷給您反彈的力量。這也是因為您不斷給彈簧向下的地心引力，也就是您的體重，所以要達到最佳的睡眠品質最重要的重點，就是壓力，無壓力才有最好的睡眠品質，當人在精神上，心理上或者是肉體上，都達到無壓力狀態，那您的睡眠品質，絕對能快速達到黃金睡眠時段，讓您睡眠的質與量都達到最佳狀態，但是這些都是正常的邏輯情況下，可以直接如此下定論。但是現代人卻並不是都處在相同起點上。
   但理論歸理論，還要加上實際人體環境因素。舉例來說，當一個人尚未使用過藥物第一次使用都要因個人體質去做藥劑量的判斷，因為有的人，吃一顆藥有效，而有的人要吃兩顆藥，所以慢慢的就會知道自己適合吃一顆或兩顆，床墊也是一樣，當第一次使用床墊的時候，也會因為個人身體感受的因素來做選擇。看要多軟或多硬的床墊，當選定以後，自己也會去習慣所選的床墊，因為這是第一次使用所以適應空間都比較大，但人的身體的神經細胞是有記憶的，當一個人吃習慣較重的藥劑，凡而去吃太輕的藥量卻對身體沒有用，因為身體已經習慣了床墊也是一樣。當您睡習慣較硬的床墊，突然換一張較軟的床，身體往往都相當的不習慣，產生酸痛感，而導致睡眠不足，這也是因為人體的神經細胞，已習慣較強的反彈力，反而對於較沒有反彈力的床墊，產生適應不良。那就會有人問，那不就有錢沒福可享，這倒也未必。其實這些都是循序漸進，如果原本就睡太硬的床墊，可以慢慢變化，就像藥劑量一樣，從吃四顆變三顆，在變兩顆。床墊也一樣，從很硬變普通變較軟，循序漸進。但是為什麼要這樣選呢，就是為了要達到最快速且有最有質的睡眠品質（黃金睡眠時段）*。

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