失眠-健康人不要濫用漱口水
健康人群如果濫用漱口水,還可能導致味覺損傷。有些漱口水含有葡萄糖酸氯已定,這種物質是容易影響口腔黏膜的,讓口腔粘膜變厚,使味蕾的味覺降低,不僅損傷味覺,還會抑制唾液的分泌造成口乾。
「將漱口水含在嘴裡涮涮,過上幾秒鐘吐掉……」這看似方便快捷的口腔清潔方式成為目前越來越多追求快捷、方便時尚一族的首選。但是,健康專家卻提醒,漱口水不是人人適用,特別是健康人群如果濫用漱口水,還可能導致味覺損傷。
據第三軍醫大學重慶新橋醫院口腔科主任譚穎徽教授介紹,漱口水可分為保健型和治療型兩大類。但無論是保健型還是治療型漱口水,都會有一些使用中的注意事項,如果未在醫生指導下長期大量使用,可能引起口腔菌群失調。
有些漱口水含有葡萄糖酸氯已定,這種物質是容易影響口腔黏膜的,讓口腔粘膜變厚,使味蕾的味覺降低,不僅損傷味覺,還會抑制唾液的分泌造成口乾。
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漱口水最好不要使用的太頻繁,應先用清水漱口使清水在口腔內漱漱口,到時再含上約10毫升的漱口水漱個1分鐘。使用漱口水之後,再用清水漱一下,這樣可以去除口腔中殘留的漱口水殘液。